ماهي فوائد الزعتر للتخسيس وللشعر والبشرة وللحامل

الموقع غير مسئول عن تناول اى دواء دون استشارة الطبيب الخاص بك

الزعتر هو عشب من ذوات الروائح المعطرة لذا يطلق عليه اسم مفرح الجبال ويوجد بكثرة في دول حوض البحر الابيض المتوسط ويتميز بطعم مر وحار في نفس الوقت وله فوائد للجسم سوف نعرضها ونتعرف سويا علي اهميته كعشب مفيد للعلاج من بعض الامراض مع ذكر طريقة استخدامه.

ماهي فوائد الزعتر للتخسيس وللشعر والبشرة وللحامل

ماهي فوائد الزعتر للتخسيس وللشعر والبشرة وللحامل

فوائد الزعتر للجسم:

  1. يساعد في علاج امراض الشعب الهوائية كالسعال والربو الشديد والتخلص من البلغم والمخاط المصاحب لهما ومهدئ للشعب الهوائية.
  2. مقوي لمناعة الجسم والقلب والشرايين.
  3. له دور فعال في علاج المسالك البولية وامراض المثانة والمغص الناتج عن الكلي.
  4. يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
  5. معالج لحالات الاميبا والفطريات لوجود الكارفكرول ضمن محتوياته مما يساعد علي قتل الميكروبات الضارة وعلاج مرض الدوسنتاريا.
  6. يساعد في القضاء علي الاسهال.
  7. مقوي عام للذاكرة.
  8. مهدئ لالام المعدة والامعاء.
  9. منشط للدورة الدموية ومسكن للالام.
  10. يحتوي الزعتر علي نسبة دهون بسيطة جدا تصل الي واحد جرام لكل 100 جرام زعتر.
  11. يوجد به نسبة من البروتين تصل الي 5 جرام لكل 100 جرام.
  12. يمد الجسم ب101 كالوري حراري لكل 100 جرام.
  13. يحتوي علي 14 جرام من الالياف الغذائية لكل 100 جرام.
  14. يحتوي علي الحديد والكالسيوم والمغنسيوم والبوتاسيوم والزنك والصوديوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين ب1 وب2 وب3 ولكن بنسب ضئيلة.
  15. كما يحتوي علي احماض غير مشبعة.
  16. يخلو تماما من الكوليسرتول والاحماض الدهنية المتحولة.

فوائد الزعتر لعلاج الاسهال:

يفيد الزعتر في علاج مرض الاسهال وذلك عن طريق معلقة من زيت الزيتون وربع معلقة من الزعتر كعلاج فعال للاسهال حيث ان الزعتر من النباتات القابضة للاسهال.

فوائد الزعتر للذاكرة:

يساعد الزعتر علي الاسترجاع والاستذكار حيث انه بتناول معلقة من زيت الزيتون والزعتر يحدث تنشيط للذاكرة وتقوي الذهن وتقضي علي مرض الزهايمر الذي يؤثر علي كبار السن خاصة وتساعد الطلبة علي الاستيعاب والمذاكرة.

فوائد الزعتر للحنجرة:

يساعد الزعتر علي القضاء علي امراض الحلق والتهابات الحنجرة وبعض الالام التي تصيب القصبة الهوائية.

فوائد الزعتر للكلي:

يساعد علي تفتيت حصوات الكلي وذلك عن طريق غلي معلقة من الزعتر في كوب ماء ثم تحليتها بالعسل وتناولها مرة في اليوم حيث تساعد علي سرعة التفتيت.

فوائد الزعتر في ازالة رائحة العرق:

يشتهر الزعتر برائحته الطيبة العطرة لذا يدخل في الكثير من مكونات مزيلات العرق ومستحضرات التجميل كما يستخدمه البعض ضمن مكونات الصابون وكان القدماء المصريين يستخدمونه قديما في تحنيط الموتي.

فوائد الزعتر لعلاج الالام الاسنان:

يعتبر الزعتر ملطف جيد لعلاج الالم الناتج من التهاب الاسنان واللثة ويستخدم عن طريق المضغ او يمكن تحضيره مع القرنفل وعمل مضمضة منه فهو مسكن لطيف للثة والالام الفم كما له دور في علاج تسوس الاسنان.

فوائد الزعتر لمرضي السكر:

يعالج نسب معين من مرض السكر مع الانتظام في تناوله اما عن طريق المغض او غليه مثل الشاي وتناوله بانتظام للحصول علي نتائج سريعة.

فوائد الزعتر للجلد:

يعالج الصدفية وبعض الحروق التي تصيب الجلد والاكزيما ورائحته النفاذة تستخدم لطرد البعوض من الجو.

فوائد الزعتر للعين:

يعالج بعض امراض العيون مثل الجفاف الذي قد يصيب العين ومرض المياه الزرقاء كما له دور في تقوية النظر.

فوائد الزعتر لقوة المناعة:

يحتوي الزعتر علي فيتامين(أ) و(ج) اللازمين لتقوية مناعة الجسم ومحاربة الكثير من الامراض التي تطارد الجسم وتحاول التملك منه.

فوائد الزعتر في علاج السرطان:

يعالج الزعتر حوالي 98% من الخلايا السرطانية وخاصة في سرطان الثدي وذلك لوجود مضادات الاكسدة التي لها مفعول كبير في مكافحة هذه الخلايا والقضاء عليها.

فوائد الزعتر للبشرة:

يعالج الزعتر حب الشباب الذي يؤرق الشباب في سن معين لاحتوائه علي عناصر غنية تحافظ علي البشرة وتقتل الفطريات والبكتريا التي تؤذيها.

فوائد الزعتر لحفظ الاطعمة:

يستخدم الزعتر كمادة حافظة لبعض الاطعمة لقدرته علي محاربة البكتريا والفيروسات فقد تم عمل تجارب عليه لحفظ بعض انواع الاطعمة ونالت هذه التجارب نجاحا كبيرا.

فائدة الزعتر للدورة الشهرية:

يساعد الزعتر علي نزول دم الحيض بسهولة ويعالج اضطراب الهرمونات التي تمنع نزوله وينشط هرمون الاستروجين لدي النساء الذي يطيل فترة انوثة المرأة ويبطئ من انقطاع الحيض في فترة سنية صغيرة كما يحدث عند بعض النساء نتيجة لخلل هرموني معين.

فوائد الزعتر للشعر

فوائد الزعتر للشعر

فوائد الزعتر للشعر:

اثبتت بعض الدراسات كفاءة الزعتر في علاج تساقط الشعر وذلك بتحضيره مع عدة مكونات اخري علي النحو التالي:

طريقة الزعتر لعلاج تساقط الشعر:

نضيف القليل من زيت الزعتر مع زيت اللافندر وخشب الارز واكليل الجبل ويت خلطهم جيدا وعمل مزيج كريمي ويدهن علي فروة الرأس بعمل حمام من هذه الزيوت ويلف الشعر بكيس حراري ويترك ساعتين ثم يشطف بالشامبو والماء الدافئ جيدا فهذه الطريقة تساعد علي ايقاف تساقط الشعر الذي يقلق الكثيرون.

فوائد الزعتر للمثانة:

للزعتر دور هام في علاج امراض المثانة وخاصة ادرار البول والقضاء علي السموم التي يؤذي المنطقة والتخلص من الاملاح الزائدة.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*